martes, octubre 04, 2022
domingo, abril 19, 2020
coche viejo a electrico
una idea interesantisima!
yo no hago mas de 100 km diarios, que es su autonomia, y como yo imagino que la mayoria de la gente.
el futuro es emocionante. y el precio espectacular
encontré la primera noticia aqui
https://www.xataka.com/automovil/este-hombre-convierte-coches-combustion-electricos-ciertos-conocimientos-electricidad-puede-hacerlo-1?fbclid=IwAR3wjoJsFeLDxNdpgn-h-dCT9aPZFhHsJ4w9sqDfmrGiKOu0SDSqRhiCaq8
este del 127 es simplemente maravilloso :D
un poco mas de info sobre el twingo
yo no hago mas de 100 km diarios, que es su autonomia, y como yo imagino que la mayoria de la gente.
el futuro es emocionante. y el precio espectacular
encontré la primera noticia aqui
https://www.xataka.com/automovil/este-hombre-convierte-coches-combustion-electricos-ciertos-conocimientos-electricidad-puede-hacerlo-1?fbclid=IwAR3wjoJsFeLDxNdpgn-h-dCT9aPZFhHsJ4w9sqDfmrGiKOu0SDSqRhiCaq8
este del 127 es simplemente maravilloso :D
un poco mas de info sobre el twingo
domingo, noviembre 10, 2019
como soulseek
si quieres tener musikita buena para llevar en tu movil, coche, etc...
aqui tienes un programa para conseguirla por la cara y a tope de calidad:
SOULSEEK
imagenes https://photos.app.goo.gl/e6kkh7WPoRSjxQHG7
con las flechas izqda y dcha del teclado podras ir pasando imagenes
1. donde conseguirlo
http://www.slsknet.org/news/node/1
para 32 bits (si no lo tienes claro baja esta)
https://www.slsknet.org/SoulseekQt/Windows/SoulseekQt-2018-11-16-32bit.exe
si tienes win 64
https://www.slsknet.org/SoulseekQt/Windows/SoulseekQt-2019-7-22-64bit.exe
2. descargar
yo tengo el navegador chrome y lo baje a escritorio
3. ejecutar
aceptar, siguiente, instalar, finalizar
4. el programa
lo primero es pestaña LOGIN -> pones un usuario y contraseña, entrar
5. una vez dentro, lo sabes porque arriba sale en la ventana tu usuario
6. lo puedes poner en tu idioma favorito
pestaña OPTIONS -> UI -> language
7. buscar musikita
pestaña SEARCH escribes artista y cancion, o album
8. calidad
en la seccion attributes ves que tal, mi favorita es 320 kbps
9. si quieres puedes añadir un filtro... por ejemplo calidad
-> FILTER HELP para saber ke filtros hay
-> yo puse en SAVED FILTERS minbitrate:320 asi tal cual lo puedes copiar, sin espacios
-> si no has creado ninguno le das a la derecha a SAVE FILTER y ya lo tienes para siempre
-> una vez le das a aplicar filtro, veras en attributes que ya solo salen ficheros con, por ejemplo, 320 de calidad
10. donde descargar
OPTIONS -> FILE SHARING -> set download folder
o sea, elegir la carpeta de descarga en tu ordenador
tambien estaria bien que compartas algo de lo tuyo
OPTIONS -> share folder
y eliges una carpeta TUYA con algo dentro :D
11. descarga
una vez le diste a SEARCH o buscar, veras que hay ficheros con un candado, esos no puedes bajarlos.
el que no tenga candado boton derecho raton y DOWNLOAD FILE
te vas a TRANSFERS -> DOWNLOADS
puede que se queden en "QUEUE" o sea en espera...
si es asi descarga otro si puedes, y acabaras viendo una barra que indica la transferencia.
cuando esten completados, te vas a OPEN DOWNLOAD FOLDER, abrir carpeta descarga
alli tendras tu musikita en la carpeta COMPLETE :D
cualquier duda koper1@gmail.com (o si ves que algo esta mal)
aqui tienes un programa para conseguirla por la cara y a tope de calidad:
SOULSEEK
imagenes https://photos.app.goo.gl/e6kkh7WPoRSjxQHG7
con las flechas izqda y dcha del teclado podras ir pasando imagenes
1. donde conseguirlo
http://www.slsknet.org/news/node/1
para 32 bits (si no lo tienes claro baja esta)
https://www.slsknet.org/SoulseekQt/Windows/SoulseekQt-2018-11-16-32bit.exe
si tienes win 64
https://www.slsknet.org/SoulseekQt/Windows/SoulseekQt-2019-7-22-64bit.exe
2. descargar
yo tengo el navegador chrome y lo baje a escritorio
3. ejecutar
aceptar, siguiente, instalar, finalizar
4. el programa
lo primero es pestaña LOGIN -> pones un usuario y contraseña, entrar
5. una vez dentro, lo sabes porque arriba sale en la ventana tu usuario
6. lo puedes poner en tu idioma favorito
pestaña OPTIONS -> UI -> language
7. buscar musikita
pestaña SEARCH escribes artista y cancion, o album
8. calidad
en la seccion attributes ves que tal, mi favorita es 320 kbps
9. si quieres puedes añadir un filtro... por ejemplo calidad
-> FILTER HELP para saber ke filtros hay
-> yo puse en SAVED FILTERS minbitrate:320 asi tal cual lo puedes copiar, sin espacios
-> si no has creado ninguno le das a la derecha a SAVE FILTER y ya lo tienes para siempre
-> una vez le das a aplicar filtro, veras en attributes que ya solo salen ficheros con, por ejemplo, 320 de calidad
10. donde descargar
OPTIONS -> FILE SHARING -> set download folder
o sea, elegir la carpeta de descarga en tu ordenador
tambien estaria bien que compartas algo de lo tuyo
OPTIONS -> share folder
y eliges una carpeta TUYA con algo dentro :D
11. descarga
una vez le diste a SEARCH o buscar, veras que hay ficheros con un candado, esos no puedes bajarlos.
el que no tenga candado boton derecho raton y DOWNLOAD FILE
te vas a TRANSFERS -> DOWNLOADS
puede que se queden en "QUEUE" o sea en espera...
si es asi descarga otro si puedes, y acabaras viendo una barra que indica la transferencia.
cuando esten completados, te vas a OPEN DOWNLOAD FOLDER, abrir carpeta descarga
alli tendras tu musikita en la carpeta COMPLETE :D
cualquier duda koper1@gmail.com (o si ves que algo esta mal)
lunes, febrero 19, 2018
Raspberry pi 3b - mini ordenata
(gracias Comodoro R.)
no se si seria mejor llamarlo "MICRO" ordenador, porque es SORPRENDENTE...
solo es un poquito mayor que un paquete tabaco, y tiene
4 tomas usb, bluetooth, wifi, una toma rj45 (red), salida jack stereo (como el movil), salida hdmi,(para monitor o tv)... IMPRESIONANTE y todo por, un precio RIDICULO... 36€
en mediamarkt... y porque soy un ansioso, si buscas por la red, aun lo encuentras mas barato!!!
tendras que añadir
- transformador (18€), aunque puedes conectar cualquier cargador de movil, recomiendan una de 2,5 amperios
- cajita especifica (9€)
y personalmente, tenia un monitor viejo vga, asi que pillé un cable de hdmi a vga, otros 20€
- cualquier teclado usb y raton de pc sirve, punto para nosotros
- un monitor de 15" o asi, o incluso mas, de pc lo encuentras tiradisimo de precio en cualquier web de articulos de segunda mano, tipo vibbo o milanuncios, otro punto para nosotros, el mio ya lo tenia y costó solo 10€
- tarjetita microsd, yo tenia varias, utilicé una de 8 de un movil viejo, aunque recomiendo una de 32, que serian otros 20€ ma o meno. que sea mas bien clase 10 o superior
y luego te vas a la pagina https://www.raspberrypi.org/
y vas siguiendo los pasos:
1. la mas importante https://www.raspberrypi.org/help/
2. que necesitas https://www.raspberrypi.org/learning/hardware-guide/
3. como conectar https://www.raspberrypi.org/learning/hardware-guide/quickstart/
4. instalar el sistema operativo https://www.raspberrypi.org/documentation/installation/
yo me baje el noobs, 1,5 gb y en un ratillo, media hora o asi lo tenia
https://www.raspberrypi.org/downloads/noobs/
y ahora?
https://raspberryparatorpes.net/instalacion/noobs-paso-a-paso-instalar-el-sistema-operativo-en-la-raspberry-pi/
y ya ta, por poquito dinero tienes un ordenador, que cabe en una bolsita y ademas NUEVO!!!
ahi esta todo!
hace falta añadir algo mas?
sistema linux instalao en un plis!!!
a mi gata le gustó!
podeis ver la caja comparada con la zarpa o las pilas jjejejejje
no se si seria mejor llamarlo "MICRO" ordenador, porque es SORPRENDENTE...
solo es un poquito mayor que un paquete tabaco, y tiene
4 tomas usb, bluetooth, wifi, una toma rj45 (red), salida jack stereo (como el movil), salida hdmi,(para monitor o tv)... IMPRESIONANTE y todo por, un precio RIDICULO... 36€
en mediamarkt... y porque soy un ansioso, si buscas por la red, aun lo encuentras mas barato!!!
tendras que añadir
- transformador (18€), aunque puedes conectar cualquier cargador de movil, recomiendan una de 2,5 amperios
- cajita especifica (9€)
y personalmente, tenia un monitor viejo vga, asi que pillé un cable de hdmi a vga, otros 20€
- cualquier teclado usb y raton de pc sirve, punto para nosotros
- un monitor de 15" o asi, o incluso mas, de pc lo encuentras tiradisimo de precio en cualquier web de articulos de segunda mano, tipo vibbo o milanuncios, otro punto para nosotros, el mio ya lo tenia y costó solo 10€
- tarjetita microsd, yo tenia varias, utilicé una de 8 de un movil viejo, aunque recomiendo una de 32, que serian otros 20€ ma o meno. que sea mas bien clase 10 o superior
y luego te vas a la pagina https://www.raspberrypi.org/
y vas siguiendo los pasos:
1. la mas importante https://www.raspberrypi.org/help/
2. que necesitas https://www.raspberrypi.org/learning/hardware-guide/
3. como conectar https://www.raspberrypi.org/learning/hardware-guide/quickstart/
4. instalar el sistema operativo https://www.raspberrypi.org/documentation/installation/
yo me baje el noobs, 1,5 gb y en un ratillo, media hora o asi lo tenia
https://www.raspberrypi.org/downloads/noobs/
y ahora?
https://raspberryparatorpes.net/instalacion/noobs-paso-a-paso-instalar-el-sistema-operativo-en-la-raspberry-pi/
y ya ta, por poquito dinero tienes un ordenador, que cabe en una bolsita y ademas NUEVO!!!
ahi esta todo!
hace falta añadir algo mas?
sistema linux instalao en un plis!!!
a mi gata le gustó!
podeis ver la caja comparada con la zarpa o las pilas jjejejejje
jueves, febrero 15, 2018
como estudiar fuera de casa
primero me fijé en este manual estupendo
de donde, aparte de los consejos del sentido comun, me centré en esta parte, la tercera
que me pareció la mas jugosa:
Utiliza el SQ3R.
El SQ3R es un método de estudio que involucra la lectura activa para ayudarte a comprender y empezar a aprender el material. Este método consiste en revisar el material y realizar una lectura activa para que estés más preparado cuando leas un capítulo o artículo.
vale, vamos a por herramientas, por ejemplo el movil, todo el
mundo tiene uno...el mio es android,
- pdf viewer, gratuito y de google, porque seguro que el temario viene en este formato digital
es muy espartano, no esta bien valorado (4.2), pero me sirve, me gusta que pesa poco y ocupa lo mismo :D
- fastreader ideal para leer superrapido y aumentar la concentracion
es muy parecido al famoso "spritz", pero lee pdf, el otro no.
- voice esto, simplemente te lee un texto, o un libro entero, he descubierto que, si escucho y leo un libro al mismo tiempo, la concentracion aumenta muchisimo... asi que pa'l saco
- por si acaso, pdf 2 txt
convierte un pdf a formato txt, ideal para editar
- seguramente tu pdf venga protegido, pero no te voy a decir como se desprotege, es facil encontrar soluciones :D
- un buen editor de pdf, es el xodo
- y si te mola lo de que el movil te lea, pillate esto tambien: sintesis
por aqui creo que ya... ahora vamos al pc
- es interesante instalar voces...
- para leer pdf, el primero me ha parecido algo inestable, a veces hace la cabra, se vuelve loco... y voy a provar el otro a ver que tal :D
FOXIT
pdefELEMENT
- para editar el ashampoo pdf pro, pero este y otros del estilo suelen ser de pago, prueba el que mas te guste
y ahora el editor que mas me gusta, el libreoffice
es como el office de windows, pero gratuito, a mi me va de lujo.
permite exportar a pdf
y ahi va algo mas :D...
dejo explicaciones debajo, por si no quieres ver el video entero
1. tomar apuntes a mano
2. para mejorar la comprension, mejor resumir con propias palabras
3. cuadernos con hojas en blanco
4. hacerlo sin prisa
los descansos: pausas, 10 min. cada 50, muy importantes
- repeticion espaciada
1. primera repeticion justo despues de leer
2. 15-20 minutos despues
3. 6-8 horas
4. 24 horas
- para largo plazo cambiar el punto 3 y 4 anteriores
3. 1 dia despues
4. 2-3 semanas
5. 2-3 meses
11. entender lo que aprendes
10. aprender la informacion mas necesaria
9. efecto posicion serial, lo que esta al principio y al final se aprende mas facil
8. teoria interferencia. descansar cada 15 o 20 minutos o cambiar a algo diferente
7. aprender cosa opuestas
6. crear palacio de la memoria
5. usar palabras clave
4. inventar cuentos
3. usar grabadora
2. visualiza
1. elegir los mejores materiales
1. repetición espaciada. estudiar con mucha frecuencia,
2. método leitner, tarjetas con preguntas y respuestas, repetir a la semana, a los 15 dias y al mes
3. tecnica feynman, explicar el tema, como si se lo estuvieses enseñando a otra persona
4. diseñar cuestionarios
5. no estudiar por mas de media hora
1. apuntes ordenados
2. resumenes
3. escribir palabras mas importantes, leer en voz alta
4. planificacion
1. hacer preguntas
2. grabar las clases, audio
3. escribir todo
4. estudiar relajado
5. leer la mayor cantidad de informacion posible y poco a poco
6. hacer las cosas con tus palabras
7. haz cuadros, clasifica la informacion
8. simular examen
9. explicar en voz alta
10. Hidratarse
1. ropa comoda
2. zona estudio, todo el material preparado
3. subrayar con varios colores
4. transformar todo en dibujos, tablas o esquemas
5. grabadora mientras lees
6. plan diario
1. aprendizaje continuado y relajado
2. competir con un compañero
3. explicar lo que lees
4. enseña
5. aprende de lo que te gusta
6. transformalo en un cuento
7. encuentra la recompensa
8. empieza lento y vas aumentando el ritmo
9. comentar con compañeros
1. notas, post it
2. musica clasica, R&B, jazz, indie...
3. resumenes, boligrafo azul
4. recompensas
5. hacer exposiciones
6. hidratacion
7. descansar 5 o 10 minutos
8. objetos amarillos, subrayar con fosforito, etc...
- video genial! (Euge Oller)
1. estudiar en bloques pequeños de tiempo, 30 minutos... con descansos de 5 minutos
2. rutina de estudio diaria
3. usar tarjetas
4. tener objetivos
5. enseñar lo que aprendes
6. simulaciones examen
7. zona estudio
1. leer todo
2. jerarquizar, centrar en lo mas importante
3. repasar
4. comprender mas que memorizar
5. dormir bien
1. cronometro
2. tapones
3. lapiz
3. rotulador fosforito
1. motivacion, ser positivo
2. lugar, ordenado, silencioso, bien iluminado
3. descansar cada media hora... relajarte en oscuridad, sin estimulo
4. concentracion
5. escribir lo que estudias
6. recordar
7. preguntarte a ti mismo
8. hidratacion, cafe en exceso no es bueno
9. vida sana, comer poco, ligero
1. ver aplicacion practica de lo que se estudia
2. buscar informacion complementaria, imagenes es mas sencillo retenerlas
3. estudiar en series de 25 minutos, metodo pomodoro, con descanso de 5 minutos
4. ser capaz de explicar lo que estudias
5. recompensas, el estado de animo es importante
6. estudiar en las mejores horas
7. el entorno de estudio es importante, musica instrumental, silencio
8. musica motivadora
9. beber agua
10. hacer tarjetas, pequeños resumenes
1 UTILIZA LA MNEMOTECNIA
2 RESÚMENES, LISTAS Y MAPAS CONCEPTUALES
3 LEE EN VOZ ALTA Y ESCRIBE TODO
4 HAZ SESIONES DE ESTUDIO MÁS LARGAS
5 USA GAMIFICACIÓN
6 ESTUDIAR ANTES DE DORMIR
7 CREA UNA RUTINA
de donde, aparte de los consejos del sentido comun, me centré en esta parte, la tercera
que me pareció la mas jugosa:
Utiliza el SQ3R.
El SQ3R es un método de estudio que involucra la lectura activa para ayudarte a comprender y empezar a aprender el material. Este método consiste en revisar el material y realizar una lectura activa para que estés más preparado cuando leas un capítulo o artículo.
- Comienza con la Inspección (Survey, en inglés), lo que significa que debes echarle un vistazo al capítulo para buscar los cuadros, figuras, encabezados y cualquier palabra resaltada.
- Luego sigue con la Pregunta (Question, en inglés) al convertir cada título en una pregunta.
- Lee (Read, en inglés) el capítulo mientras tratas de responder las preguntas que hiciste en la sección de encabezados.
- Recita (Recite, en inglés) las respuestas a las preguntas verbalmente y cualquier información importante que recuerdes del capítulo.
- Repasa (Review, en inglés) el capítulo para asegurarte de incluir todas las ideas principales. Luego piensa en la razón por la que es importante.[15]
Antes de leer,
inspeccione el capítulo: |
|
| Pregunte mientras está inspeccionando: |
|
Cuando comienza a Leer:
|
|
Recite
luego de haber leído un apartado: |
Use el método de recitación que mejor se adecue a su particular estilo de aprendizaje pero recuerde, cuantos más sentidos emplee, más probable es que recuerde lo que lee. El aprendizaje de triple poder: Ver, decir, oir- El aprendizaje de cuádrupolo poder: ¡Ver, decir, oir, escribir!!! |
Repaso:
un proceso continuo. |
Día Uno Luego de que ha leído y ha recitado el capítulo entero, escriba preguntas para esos puntos que ha resaltado/subrayado en los márgenes. Si su método de recitación incluyó la toma de apuntes en el margen izquierdo de su cuaderno, escriba preguntas para los apuntes que ha tomado. Día DosHojee a través del texto y/o su cuaderno para familiarizarse con los puntos importantes. Cubra el margen derecho de su texto o cuaderno y oralmente formúlese las preguntas del margen izquierdo. Recite o escriba las respuestas que ha retenido. Haga "tarjetas o fichas para las preguntas que le ocasionan dificultades. Desarrolle dispositivos mnemónicos para el material que necesita ser memorizado. Días Tres, Cuatro y CincoAlterne entre sus tarjeta o fichas y los apuntes y auto examínese (oralmente o por escrito) sobre las preguntas ha formulado. Haga tarjetas o fichas adicionales si necesario. Fin de semanaUsando el texto y su cuaderno, haga un Índice – enliste todos los temas y subtemas del capítulo que necesita saber. Del Índice, haga una Hoja de Estudios y un Mapa conceptual. Recite la información oralmente y en sus propias palabras mientras coloca juntos la Hoja de Estudios y el Mapa. Ahora que ha consolidadotoda la información que necesita para ese capítulo, periódicamente repase Hoja y Mapa para que en momento del examen no tenga que “atestarse” |
vale, vamos a por herramientas, por ejemplo el movil, todo el
mundo tiene uno...el mio es android,
- pdf viewer, gratuito y de google, porque seguro que el temario viene en este formato digital
es muy espartano, no esta bien valorado (4.2), pero me sirve, me gusta que pesa poco y ocupa lo mismo :D
- fastreader ideal para leer superrapido y aumentar la concentracion
es muy parecido al famoso "spritz", pero lee pdf, el otro no.
- voice esto, simplemente te lee un texto, o un libro entero, he descubierto que, si escucho y leo un libro al mismo tiempo, la concentracion aumenta muchisimo... asi que pa'l saco
- por si acaso, pdf 2 txt
convierte un pdf a formato txt, ideal para editar
- seguramente tu pdf venga protegido, pero no te voy a decir como se desprotege, es facil encontrar soluciones :D
- un buen editor de pdf, es el xodo
- y si te mola lo de que el movil te lea, pillate esto tambien: sintesis
por aqui creo que ya... ahora vamos al pc
- balabolka: genial para que te lea textos y los edites y, ademas, exportar a mp3 y escucharlos en el coche, en el movil, etc.
- es interesante instalar voces...
- para leer pdf, el primero me ha parecido algo inestable, a veces hace la cabra, se vuelve loco... y voy a provar el otro a ver que tal :D
FOXIT
pdefELEMENT
- para editar el ashampoo pdf pro, pero este y otros del estilo suelen ser de pago, prueba el que mas te guste
y ahora el editor que mas me gusta, el libreoffice
es como el office de windows, pero gratuito, a mi me va de lujo.
permite exportar a pdf
y ahi va algo mas :D...
dejo explicaciones debajo, por si no quieres ver el video entero
1.tener materiales listos, no estudiar del ordenador, mejor a mano
2. leer, entender y subrayar
3.memorizar
- leer, cerrar los ojos y tratar de repetir mentalmente lo que has leido
- repetir las veces que sea necesario
- con practica cada vez sera mas facil
4. lugar de estudio, silencio, mejor sin nadie
- cada 50 minutos, 10 de descanso, silencio, en oscuridad, sin distracciones
5. repaso
6. dedicar tiempo a lo mas importante
1. leer y entender, comprender entre 2 y 4 pasadas
2. Hacer tests simulando examenes
3. volver a hacer lectura mas intensa y repasar hasta no hacer fallos
2. para mejorar la comprension, mejor resumir con propias palabras
3. cuadernos con hojas en blanco
4. hacerlo sin prisa
1. primera repeticion justo despues de leer
2. 15-20 minutos despues
3. 6-8 horas
4. 24 horas
- para largo plazo cambiar el punto 3 y 4 anteriores
3. 1 dia despues
4. 2-3 semanas
5. 2-3 meses
11. entender lo que aprendes
10. aprender la informacion mas necesaria
9. efecto posicion serial, lo que esta al principio y al final se aprende mas facil
8. teoria interferencia. descansar cada 15 o 20 minutos o cambiar a algo diferente
7. aprender cosa opuestas
6. crear palacio de la memoria
5. usar palabras clave
4. inventar cuentos
3. usar grabadora
2. visualiza
1. elegir los mejores materiales
2. método leitner, tarjetas con preguntas y respuestas, repetir a la semana, a los 15 dias y al mes
3. tecnica feynman, explicar el tema, como si se lo estuvieses enseñando a otra persona
4. diseñar cuestionarios
5. no estudiar por mas de media hora
2. resumenes
3. escribir palabras mas importantes, leer en voz alta
4. planificacion
una explicacion interesante!!!!
1. repetir
2.ponerse a prueba, tarjetas de memoria, lapices de colores, explicar las cosas, que el estudio no sea aburrido, hacerlo de varias maneras, creer y desear
3. practica deliberada
4. optimizar frecuencia repeticiones dependiendo de los errores
2. grabar las clases, audio
3. escribir todo
4. estudiar relajado
5. leer la mayor cantidad de informacion posible y poco a poco
6. hacer las cosas con tus palabras
7. haz cuadros, clasifica la informacion
8. simular examen
9. explicar en voz alta
10. Hidratarse
1. ropa comoda
2. zona estudio, todo el material preparado
3. subrayar con varios colores
4. transformar todo en dibujos, tablas o esquemas
5. grabadora mientras lees
6. plan diario
1. planificar
2. resumenes a mano
3. encontrar metodo perfecto,
- momento del dia en que estas mejor, etc.
- estudiar en voz alta
- caminar mientras se estudia.
5. repetir
6. dormir, descansar
2. competir con un compañero
3. explicar lo que lees
4. enseña
5. aprende de lo que te gusta
6. transformalo en un cuento
7. encuentra la recompensa
8. empieza lento y vas aumentando el ritmo
9. comentar con compañeros
2. musica clasica, R&B, jazz, indie...
3. resumenes, boligrafo azul
4. recompensas
5. hacer exposiciones
6. hidratacion
7. descansar 5 o 10 minutos
8. objetos amarillos, subrayar con fosforito, etc...
1. estudiar en bloques pequeños de tiempo, 30 minutos... con descansos de 5 minutos
2. rutina de estudio diaria
3. usar tarjetas
4. tener objetivos
5. enseñar lo que aprendes
6. simulaciones examen
7. zona estudio
2. jerarquizar, centrar en lo mas importante
3. repasar
4. comprender mas que memorizar
5. dormir bien
2. tapones
3. lapiz
3. rotulador fosforito
2. lugar, ordenado, silencioso, bien iluminado
3. descansar cada media hora... relajarte en oscuridad, sin estimulo
4. concentracion
5. escribir lo que estudias
6. recordar
7. preguntarte a ti mismo
8. hidratacion, cafe en exceso no es bueno
9. vida sana, comer poco, ligero
2. buscar informacion complementaria, imagenes es mas sencillo retenerlas
3. estudiar en series de 25 minutos, metodo pomodoro, con descanso de 5 minutos
4. ser capaz de explicar lo que estudias
5. recompensas, el estado de animo es importante
6. estudiar en las mejores horas
7. el entorno de estudio es importante, musica instrumental, silencio
8. musica motivadora
9. beber agua
10. hacer tarjetas, pequeños resumenes
2 RESÚMENES, LISTAS Y MAPAS CONCEPTUALES
3 LEE EN VOZ ALTA Y ESCRIBE TODO
4 HAZ SESIONES DE ESTUDIO MÁS LARGAS
5 USA GAMIFICACIÓN
6 ESTUDIAR ANTES DE DORMIR
7 CREA UNA RUTINA
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